13:48 03.08.2006 | Все новости раздела "Российская Партия Пенсионеров"
Пензенским пенсионеркам удалось остановить время
С чего все началось
Нина Александровна Губина, несмотря на свои 87 лет, ежедневно (с утра пораньше) бывает на пляже, купается в реке в любую погоду. Каждые вторник и пятницу занимается гимнастикой в спортзале 58-й школы, а по воскресеньям ходит в баню. Сейчас Нина Александровна на пенсии, но раньше работала главным детским врачом в городском отделе здравоохранения, потом в яслях, и так - до 75 лет.
- Еще я очень люблю читать. Уже лет 20 выписываю «Комсомолку»! Мне даже в подарок бокал фирменный, «комсомольский» принесли. Теперь каждое утро пью чай или кофе из этой кружки. Я в центре живу, здесь движение большое, поэтому по утрам доезжаю до горбольницы № 2, а оттуда иду пешком вдоль берега аж до ГПЗ-24. Редко, но бывает, что не получается попасть на пляж, тогда обливаюсь холодной водой дома.
Нина Александровна не единственный образец для подражания. Есть еще целая добровольная «группа здоровья», всего человек 15. Женщины, в среднем от 54 до 87 лет, вот уже десятый год ведут здоровый образ жизни и называют друг друга «девочками». Каждое утро в 8.00 они собираются на пляже в районе ГПЗ-24, делают зарядку, купаются и, конечно же, общаются. На вопрос, с чего все началось, «девчата» даже растерялись.
- Мы как-то стихийно собрались: кто сам пришел, кого знакомые позвали.
А одна из «девочек», кстати, она же председатель Партии Пенсионеров Железнодорожного района, Валентина Борисовна Юрьева добавила:
- В основном сюда приходят для общения, если есть какие-то неприятности или горе какое случилось: вместе легче пережить.
- Мы все друг другу помогаем и поддерживаем, здесь люди добрые, отзывчивые. Никакой негативности нет, вся группа очень эрудированная, каждый добро несет, - вторит ей Римма Васильевна Промская.
Шустрая Нина Васильевна Яковлева поделилась:
- Как только не придешь сюда, все наперекосяк: и давление подскакивает, и бодрости как не бывало. Мне знакомые говорят: мол, как же ты плаваешь с таким давлением? А у меня только тогда оно и поднимается, когда я не плаваю!
- Эх, какая вода хорошая: тишь, да гладь, да божья благодать, - радуется Лидия Федоровна Герасимова, которая каждый год на все лето приезжает к родственникам из Томска. (Здесь надо отметить, что на улице в тот день было очень холодно, шел прямо-таки осенний дождь.)
В воду наши «девочки» заходят без купальников, объясняя это тем, что иначе не получится полного «слияния» с природой.
Победи себя сам
Вся «группа» поет дифирамбы Галине Александровне Бернатович: «Она зарядку у нас проводит, и, вообще, Галя - наш эликсир бодрости. Это благодаря ей мы такими стали».
«Да что там благодаря! Все сами, все сами сделали», - смущенно отнекивается Галина.
Татьяна Егоровна Сахарова в свои 82 года пришла на пляж, опираясь на клюшку, но тут же отбросила ее и присоединилась к «вольным спортсменкам». На вопросы о своем опоздании отвечает:
- Да вот, проснулась утром, все болит, а я не сдаюсь, все равно иду сюда. Пока дошла, уже полегчало, только купаться сегодня не буду - холодно.
Татьяну Егоровну сопровождает верный пес Бимка. Очень он ответственный: лает почти на всех незнакомых - свою хозяйку оберегает. Татьяна Егоровна смеется:
- Фамилия у меня -«сладкая», а я сахар вообще не ем и никогда не покупаю. Раньше комбайнером работала, а потом кондуктором. Человек я прямой, если уж что скажу, то «не в бровь, а в глаз». И сама таких же людей люблю.
Казалось бы, при физической нагрузке только и думаешь, как бы за дыханием уследить, но неугомонные «девочки» и тут подшучивают: «Маша, да тебе надо сумо заниматься, вон и пояс уже есть». Татьяна Егоровна подбадривает тех, кто помоложе: «Давайте, давайте, не кряхтеть!» После каждого комментария раздается дружный хохот.
А Марина Алексеевна Кромичева решила перед нами поставить личный рекорд и встала на голову. Как будто бы извиняясь, сказала: «Только я возле дерева, а то скользко».
Мария Васильевна Лугинова, услышав про больную поясницу своей приятельницы, срочно дает совет, как вылечиться народным средством:
- Ты сырую свеклу натри и кашицу эту выложи на тряпочку, застели чем-нибудь сверху и сама ложись на нее где-то на полчаса. Жечь будет сильно, зато прогревает хорошо, так что терпи.
Правда, есть у наших «девчат» жалобы на недостаточное благоустройство пляжа.
- Раньше мы по четвергам чаепитие устраивали, а в этом году некоторые несознательные граждане все столы на дрова спилили, и теперь мы приходим сюда только купаться, - сетует Римма Васильевна.
- А еще мы народные забавы любим, но сегодня погода «нелетная», а так мы частенько то в «гуси-лебеди», то в «лапту», то в «третий - лишний» играем, - с огоньком в глазах добавляет Нина Васильевна.
- В жизни всякое бывает, нет абсолютно счастливых людей. Но важно даже в самую трудную минуту держать себя в рамках и твердо знать: все будет хорошо. И тогда обязательно все встанет на свои места. Главное – не падать духом! - советует Мария Васильевна.
Остается лишь добавить, что в «группе здоровья» царит атмосфера радости, любви и веры в чистое, доброе, светлое. От общения с этими добродушными людьми откуда-то берется великолепное настроение, и энергия начинает бить ключом. Они всегда рады новичкам, и возраст в этом случае не имеет значения.
- Присоединяйтесь к нам! - приглашают жизнерадостные «девчата».
Анна Сорина,
"Комсомольская правда"
Обсудить новость на Форуме