13:15 07.06.2017 | Все новости раздела "Единая Россия"
В Перми для старшего поколения организовали занятия по лечебной гимнастике
В Перми в рамках реализации проекта «Единой России» 5 июня начались занятия по лечебной гимнастике для граждан старшего поколения.
Три раза в неделю с пожилыми людьми занимается общественная активистка Елена Росич. По ее словам, время для занятий постарались выбрать удобное – по понедельникам, средам и пятницам с 12.30 до 14.00 часов.
Занятия в общественном центре пользуются у пожилых людей пользуются большим успехом, количество желающих укрепить свое здоровье иногда доходит до 35 человек. Комплекс упражнений включает в себя растяжку, разогрев мышц и направлен на улучшение подвижности суставов, укрепление позвоночника. Упражнения подобраны с учетом возрастных особенностей участников занятий.
«Многие люди с возрастом не теряют активности. Лечебная гимнастика помогает им оставаться в форме, улучшить свое самочувствие, получить «заряд бодрости». Расширяется круг общения пожилых людей, появляется уверенность в жизни, укрепляются социальные связи», - рассказала руководитель региональной общественной приемной «Единой России» в Пермском края, региональный координатор партпроекта «Старшее поколение» Александр Бойченко.
Обсудить новость на Форуме